睡觉女士赠送比赛Colic Call Properovathic Gripe Water提供安全,轻柔的缓解,因为气体,胃部不适和绞痛。绞痛是唯一是FDA注册和监管药物的唯一磨石水。绞痛平静含有九个全天然过敏原的顺势疗法,并特别配制,以缓解与绞痛有关的疼痛和不适。我们的配方不含酒精,糖, 碳酸氢钠,粘合剂或填料,酵母,小麦,麸质,大豆,乳制品,动物产品,或任何人造香料或颜色。
因为专家们不喜欢乔治是一个谜’真的知道什么导致它。在正常,健康,喂养良好的婴儿中,在24小时期间被描述为超过3小时的哭泣。虽然吉拉斯通常会在宝宝达到4个月的时候消失,但这4个月可能会令人沮丧和疲惫。

最近,我写了两个关于睡眠和绞痛的文章。在第一篇文章中, 如何在处理梭罗时睡觉,我的目标是帮助你,你的宝宝可以获得最好的睡眠:

新父母需要理解的第一件事是婴儿睡眠非常,与成年睡眠非常不同。作为一个成年人,你有一个昼夜节律,当令人醒着(日光)时,何时睡觉时(夜晚)。我知道我们并不总是倾听我们的身体内部时钟,但与一个全新的宝宝一起,没有时钟谈论。
作为成年人,我们的生物节奏被设置为睡觉,当它在外面的黑暗时,但你的新宝宝不知道,这意味着往往是新的婴儿整天睡觉,整夜都在睡觉。
“知道这一点,有一些东西可以意识到这将有助于你通过新宝宝的初期来帮助你:

  • 新生儿有小睡眠窗户,通常只有1-2小时!为宝宝的睡眠窗户看,并尝试在他们被过度睡觉之前帮助他们睡觉。在婴儿中,您可以寻找的昏昏欲睡,包括眼睛摩擦,生根和打呵欠。如果你的宝宝开始大惊小怪,他们通常会过去那个“疲惫”的点和过剩的领土。
  • 做任何你可以帮助你的宝宝睡觉–喂他们睡觉,握住它们睡觉,使用运动睡眠,sw sw你的宝宝......并不要担心“坏”习惯。知道任何所谓的“坏习惯”就可以轻松地撤消一旦你的新生儿已经过去塞里奇并且准备好进行传统的睡眠教练。 营造一个安全和睡眠友好的环境,这意味着您的宝宝的房间需要深刻,安静,凉爽,没有刺激。如果你住在繁忙的街道上或房子里有其他孩子,请考虑使用一台白噪音。
  • 提出小睡一个优先事项。不完全是!填充宝宝的日间睡眠坦克可以帮助晚上改善睡眠。真的。所以你可以帮助宝宝的一切都在白天有良好的小睡。
  • 对睡前是现实的。我知道你只想拥抱你的新生儿,但你的宝宝可能需要早期的睡前时间比你想象的。大多数新生儿需要在6:00到7:00之间的某个睡天时间。如果您注意到您的婴儿在此期间开始获得挑战,请启动舒缓的睡前常规,并尽快将其睡觉。
  • 婴儿在常规上茁壮成长,并且一旦宝宝2至3周,您就可以开始创建舒缓的睡前常规。婴儿的良好睡前程序可能包括调光灯光,安静房间,浴缸,按摩,舒缓音乐,喂养或蜂窝。知道你的宝宝真的只需要3到4个“物品”在睡前的例程中,这应该不超过30分钟。
  • 减少下午晚些时候的刺激,以减少哭泣。这包括关闭电视,调光明亮的灯光,并确保宝宝的房间很安静。试着避免在这段时间里避免很多游客。
  • 你的宝宝不知道夜间是为了睡觉。您可以帮助缓解宝宝的日常/夜间混淆,通过确保您的新生儿在早晨获得许多自然光线,在非睡眠时间内全天。您也可以鼓励一天晚上感到含有不同喂养的日子应该是亮点,夜间应该是黑暗和安静的。您需要充当孩子的“外部”车身时钟,直到他们在3到4个月之间的某个时间发展。

阅读完整的文章 for more tips.

输入本周赢得三个令人敬畏的奖品包中的一个:

一辆奖励赠品

X