睡觉睡过晚上
嗨,金西,睡觉女士和今天的vlog,我将回答米歇尔关于她的小孩睡觉的问题:
“我的孩子是1岁,仍然没有睡过夜晚。我已经尝试过不同的例程,没有什么比下午8:30或9:00左右更改了他的睡前。他没有太多麻烦睡着了,但他会左右醒来1点到凌晨2点,然后再次下午2个小时。他没有完全醒来,他刚开始呜咽。如果他走过长,我会给他一个瓶子,他会把它拿走并睡着了。其他时候,我等了,他会停下来睡觉。他确实有牛奶过敏,他喝了特殊的配方,被诊断出患有回流。“

谈谈你的医生

首先,我不确定他是否被诊断为10个月,或者他的回流在10个月内结束。所以,我只是在这里做出一些假设。首先,我会鼓励你和你的医生谈谈夜间喂养,看看你的医生是否认为你的孩子需要在夜间收到这些卡路里。如果您的孩子在随着反流历史或他的回流仍然是当前问题的那一天中不好吃,那么最好不要喝液体并躺下,因为它可能会导致更多的浪潮 回流.

了解回流

他们确实说,当我们作为成年人的反流时,我们早上醒来时,即使在夜晚没有吃过,也会醒来。所以,再次,与您的儿科医生一起讨论,让您可以感到舒适地知道您的1岁或者在夜间不需要吃。然后你可以始终如一地响应。
我还会确保一些腮中的声音实际上并不听到夜间回流的不适声。它可能不是,但再次,值得与您的医生进行讨论。

知道您的孩子需求有多睡眠

另一件事是我希望你看看是一个 典型的时间表 一个1岁的睡眠需求。他们需要大约11个小时的睡眠时间,然后在两小时的时间里睡了两小时,直到左右15到18个月,他们可以达到一个午睡。所以,现在,他需要两个小睡。通常在他的年龄睡前早于8:30至9:00。
有关的: 婴儿和儿童睡眠:从6个月到幼儿园的样本时间表

知道你孩子的昏昏欲睡的提示

你可能会错过他昏昏欲睡的迹象。通常睡觉时间为7:00至7:30,特别是因为他没有睡过夜晚。你可能会在晚些时候7:30,但尚未。这意味着8:30,下午9:00。在晚安,所以你可能会缺少那个窗口,这导致更多的夜晚唤醒和早期上升。
确保将该窗口较近7:00,下午7:30。一天开始你的教练,他在那里吃得很好,让他在7:00或7:30醒来醒来。做 睡觉女士洗牌 你可以轻轻地教他并鼓励他学习如何让自己睡觉,因为你慢慢走出房间。另外,我不知道发生了什么 小睡,但他们必须得到解决。
在7到10,也许14,夜晚—因为医疗问题和他的年龄—他应该在夜晚睡觉!
视频拍摄 在焦点工作室