7个月的睡眠回归— What To Expect

在你的宝宝左右4个月之前，你可能会在此之前看过这个，并且并不好玩。你的宝贝，谁经历了最后一次睡眠回归，终于睡觉了一天晚上，突然从她的小睡和整晚都醒来。你累了，她累了— it’s the 7个月睡眠回归 in full swing.

当你的宝宝遇到时，你知道这是一个睡眠回归：

• 增加了肖恩
• 多夜讨厌
• 小睡或短暂 “灾难小睡”
• 胃口的变化

7个月的睡眠回归

睡眠回归在婴儿的第一年发生在各个年龄段。当宝宝的睡眠习惯衰退时，七个月可能是一个共同的时间。就像在4个月的睡眠回归一样，巨大的发展烟花可能会在7个月内归咎于宝宝的睡眠问题。

在这个年龄段的一些惊人的新技能正在出现。你的宝宝的努力练习他们，他在他嘲笑他们的时候挫败，以及他的不确定性他的新技能的意义—他真的想爬行你吗？—可以让他保持一天，一天晚上！

大约7个月，您的孩子可能正在营业甚至新掌握：

• 钳子抓住，让他们在拇指和第一根手指之间保持东西
• 坐下来
• 爬上他们的肚子甚至爬行的开始
• 拿起并喂养自己的食物

想了解更多有关睡眠回归的信息吗？
读： 睡眠回归：何时，为什么和如何解决它！

如何回应7个月的睡眠回归

Terry Brazelton博士在他的书中描述了这一点， 接触点。在任何重大发展进步之前的日期和几周内，婴儿的正常行为脱落。他们的睡眠，正常的饮食模式，甚至它们的整体情绪可能暂时无法辨认。我们的婴儿通过审​​判和错误来学习这些新技能需要很多努力，并且他们可能只是对赋予其他技能的关注— like sleeping.
您应该如何应对此临时，令人兴奋和困难的阶段？

• 提供很多舒适和保证—额外的拥抱和拥抱帮助
• 更多喂养—生长刺激可以是睡眠回归的一部分
• 避免疲劳—如果她似乎在晚上似乎疲惫或额外的挑战，请伸出小睡并考虑早期的睡前
• 避免旧（或新！）坏习惯—不要诉诸摇摆或喂养宝宝睡觉。住在睡前住宿并使用 洗牌 为了安慰和安慰他

不要忘记这个阶段是暂时的。它通常不会超过2-3周。虽然你们两个都可能累了，但现在令人沮丧，你将回到更好的夜晚和快乐的日子。事实上，你的宝宝可能有一些新技能哇哇哇哇哇哇！

为下一个回归准备！
读： 9个月的睡眠回归—当你的宝宝停止睡觉